sâmbătă, august 14, 2010

Meditatie pentru echilibrarea portilor energetice din corp

Daca cateva momente populatia lumii s-ar opri din invalmaseala de ganduri si din dramele individuale, si ar crea o imagine de armonie , frumusete si pace , o forta imensa s-ar degaja si ar schimba brusc toate disfunctionalitatile planetei. Pare paradoxal , dar toate situatiile critice in care ne aflam isi au originea in incapacitatea de empatizare si constientizare a faptului ca noi toti suntem aceeasi fiinta divina , imprastiata in mai multe trupuri. Fiecare din noi are in structura corpului sau, toate instrumentele pentru a percepe si modifica , modela destinul, planul material. Important este sa constientizam aceste instrumente si sa stim sa le folosim. In momentul actual ne centram atentia asupra instrumentelor pe care le avem la indemana in plan material ,ignorându-le pe cele mai subtile, mai aproape de cauzalitate, deci implicit, mai eficiente. In felul acesta am devenit repede jucarii care pot fi manipulate .Eliberarea din acest gen de sclavie moderna se face prin cunoastere , prin educatie si prin intentie., reusind sa accesam nivele superioare de cunoastere, sa crestem constant vibratia corpului nostru. Altfel spus , cu cat un individ reuseste prin energizare constienta sa-si creasca vibratiile , va avea o perceptie mai ridicata si va avea acces la o cantitate de informatii mai mare , care il vor ajuta in evolutia lui.Acest cerc evolutiv functioneaza ca o dubla spirala , frecventa vibrationala a perceptiei crescand in mod continuu. Chackrele sunt centri energetici din organism care convertesc energia universala in combustibil pentru existenta fizica. Glandele endocrine dubleaza chackrele , impreuna, contribuind la armonizarea planului material si planului subtil, vibrational.
Chackrele sunt porti subtile de intrare a energiei universale , ele se folosesc de glandele endocrine pentru a transmite aceasta energie in corp. Fiecare chackra are o glanda endocrina specifica, care traduce si echilibreaza corpul pe o anumita vibratie. Nasul este adevãratul captator de energie,CARE RESPIRA Prana , aceasta urmând apoi, de la nivelul plafonului nazal, alt traiect decât cel continuat de aparatul respirator. De aici, energia urmeazã un drum ascendent, trecând prin mijlocul fruntii, depãsind .al treilea ochi., prin care trece, iar apoi merge posterior, continuând sã coboare de-a lungul coloanei, poposind rând pe rând în toate celelalte chackre, pânã ce ajunge la ultima, Muladhara, cea aflatã între testicule la bãrbat sau între ovare la femeie, aici fiind adevãratul rezervor de energie vitalã al întregului organism. Nu întâmplãtor aceastã regiune este numitã sacralã, cunoscându-se natura sacrã a acestei surse de Viata. Acest drum este autostrada principalã energetica, care uneste sursa de energie exterioarã, preluatã din planul fizic, cu cele sapte surse ce aduc energie din planurile interioare. Corpul nostru fizic este împânzit de o întreagã retea energeticã ce porneste de la nivelul nasului si a celor sapte chackre, unite toate printr-un canal energetic principal, ce se suprapune ca pozitie cu coloana vertebralã, iar de aici pornesc .linii de tensiune, spre fiecare celulã a organismului. Când chakrele sunt curăţate,echilibrate , ele îşi pot îndeplini complet funcţiile, procesează energiile, aduc energie organelor fizice şi corpurilor subtile şi îndepărtează energiile învechite sau stagnante din corp. Dacă in viata noastra staruie o situatie grea , stresanta si nu reusim sa o depasim mult timp, chakrele se pot închide. Atunci când corpul fizic trebuie să funcţioneze sub o presiune continuă sau o depresie, chakrele nu pot funcţiona corect, şi devin dezechilibrate sau blocate cu energie veche şi stagnantă. Gândurile care ne umbla prin minte şi atitudinile noastre pot bloca energia care curge prin chakre. Emoţiile neexprimate, reprimate, pot conduce la supraîncărcarea chakrelor şi la blocarea sau închiderea lor. Când chakrele sunt închise, energia nu poate fi transformată şi eliberată către corpul fizic. Dacă energia nu curge liber prin centrii energetici, pot apărea probleme fizice în anumite zone, conducând la disconfort sau boală. Când o chakră este blocată, ea are nevoie să fie vindecată prin examinarea şi îndepărtarea barierelor. Deoarece chakrele funcţionează împreună ca un sistem, un blocaj la nivelul unei chakre poate afecta şi activitatea altei chakre. Echilibrarea si curăţarea chakrelor ajută la transformarea emoţiilor negative daunatoare( furia, mâhnirea sau vinovăţia), în energii pozitive. Chakrele sănătoase pot îmbunătăţi “starea de bine” la nivel fizic şi emoţional prin curgerea continuă, împrospătarea şi vitalizarea energiei. Chakrele sunt un adevarat filtru ,care purifică energiile din planul dens,material, fizic (asociat cu instinctele noastre primare, de natură animală) şi le transformă în energii pozitive ale planului spiritual, conectându-ne cu însăşi Sursa vieţii. 1. Chakra RĂDĂCINĂ (Muladhara) Este poziţionată foarte aproape de coccis. Este colorată în roşu şi este asociată cu pasiunea, vitalitatea, dorinţa şi energia. Numita “Muladhara”, culoarea ei este rosie si este localizata la baza coloanei vertebrale. Cu cat aveti chakrele mai active, cu atat mai bine se face miscarea energiilor prin ele, astfel incat constiinta de sine, sanatatea si viata pot sa apara. Acum este un timp foarte bun ca sa lucram cu chakra intaia, sau chakra de radacina, care este legata de supravietuire, de siguranta si securitate. Prima chakra inradacineaza corpurile noastre fizice in pamant.. Muladhara determina supravietuirea in situatii limita, controleaza adrenalina, forta bruta si viteza, instinctul natural de a-i proteja pe cei dragi si nevoia de a ne reproduce pentru a asigura continuitatea speciei. Această chakra se învârte, conferindu-ne puterea de a înfăptui (a realiza). Dezechilibrul ei se poate manifesta printr-o stare de boală fizică şi emoţională, anorexie sau lăcomie (aviditate). Incapacitatea de a economisi bani, probleme cronice de sanatate, lipsa unor limite sanatoase, senzatia de “cap in nori”, senzatia de dezradacinare, probleme de alimentatie, frica/teama generalizata, statul prea mult in fotoliu, supraalimentarea, materialismul si lacomia, preocuparea exagerata cu supravietuirea si cu propria persoana O persoană cu o Chakra Rădăcină sănătoasă este flexibilă şi capabilă să se adapteze schimbărilor, este echilibrată şi rămâne ancorată în timpul schimbării. Ascultati sunetele de echilibrare a primei chackre. Imaginati-va cum o retea de radacini energetice se nasc din corpul vostru si ajung in adancimea pamantului , se extind si isi formeaza sediul in sol, de unde sorb umezeala si substantele nutritive care ajuta cresterea si echilibrarea ,in orice moment al existentei . Luati controlul asupra destinului vostru material , faceti alegerile potrivite si actionati pentru bucuria de afi in acest plan material. Cand traim in bucuria de a exista ,vom vindeca Chakra Rădăcină. Sa constientizam ca avem dreptul la bucurie, fericire, abundenta.

 
Chakra SACRALĂ (Swadishtana) Este poziţionată în jurul osului pubian. Portocalie la culoare, ea se numeste “swadhisthana” in sanskrita, ceea ce insemneaza “dulce”. Chakra a 2-a este asociata cu ovarele, testiculele, sistemul reproductiv, vezica urinara, rinichii si toate fluidele din corp. Aceasta controleaza emotiile de baza, relatiile cu cei din jur, felul cum te privesc ceilalti, controleaza libidoul, determina cat de reci/calzi suntem cu cei din jur si determina personalitatea si gusturile fiecaruia. Pe masura ce societatea noastra se confrunta cu probleme legate de sexualitate si amortire emotionala, incep sa apara distorsiuni in functionarea chakrei a doua, . Acesta este centrul intimităţii, al sexului, al reproducerii creative. Funcţia acestei chakre depinde de cât de bine avem grijă de noi înşine. Trebuie să ne cunoaştem limitările, pentru a putea folosi această energie atât pentru activităţile zilnice, cât şi pentru a ne proteja în timpul perioadelor stresante. Corpul are nevoie să fie reîncărcat continuu, pentru a ne putea baza pe el la nevoie. Ea guverneaza , creativitatea, abundenta, sexualitatea, senzualitatea, placerea, emotiile, si grija fata de cei din jur. De multe ori ne cramponam de obiceiuri si credinte care ne blocheaza si ne suprima miscarea sanatoasa a fortei vitale. Cand incercam sa controlam, sau sa suprimam simtirea noastra, forta vitala devine stagnata si constiinta noastra devine ca un canal cu apa statuta, din ce in ce mai tulbure. Dar cum sa facem sa accesam curgerea creativa a vietii, cu placere si cu bucurie? Cum sa raspundem emotiilor noastre? Cum sa oferim si sa primim bucuria si placerea fizica, mentala si spirituala ?Percepand si acceptand ca orice situatie ivita in viata noastra contine o lectie pe care trebuie sa o invatatam si sa o depasim. Dezechilibrul acestei chakre se poate manifesta prin inhibiţie sexuală sau inabilitatea în intimitate. Chakra Sacrală controlează apetitul pentru mâncare, sex şi plăcere. Dacă vom risipi prea multă energie, vom “arde” energii necesare altor sisteme din organism. Dacă păstrăm prea multă energie, vom deveni obsesivi în legătură cu ceea ce nu putem să avem. Echilibrul între controlul şi consumul acestei energii este cheia care va menţine această chakră puternică şi sănătoasă. Deficiente chackra a doua: frica de a pierde controlul, lipsa pasiunii si creativitatii, disfunctii sexuale, atasamente sexuale puternice, senzatia de stagnare, refuzul senzatiei de placere, rigiditate in corp si in idei, limite neclare, ape tulburi, emotivitate excesiva, lipsa sentiment O chackra echilibrata : acceptarea naturala a placerii, acceptarea naturala emotiilor, acceptarea cu incredere a tuturor schimbarilor din viata .


Ascultati sunetele chackrei a doua .Concentrati-va cateva minute asupra celei de-a 2-a chakra. Inchidem ochii si inspiram adanc, dilatand abdomenul. La expiratie, constientizam cum abdomenul se relaxeaza si se micsoreaza, cum se inmoaie; totul e bine. Exprim intentia de a trai in armonie cu pamantul . Accept bucuriile vietii , accept abundenta materiala si spirituala ,ma accept pe mine insumi in armonie cu ceilalti. Viata este o continua sarbatoare . Sunt recunoscator corpului pentru emotiile si senzatiile fizice care ma unesc cu sufletul meu pereche.

2 comentarii:

Anonim spunea...

hinduisilor!

Anonim spunea...

Wonderful blog! I found it while searching
on Yahoo News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
I've been trying for a while but I never seem to get there! Appreciate it

Also visit my web site - ways to lose weight fast

Trimiteți un comentariu

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...